煉心八句:朗日塘巴的煉心教法 • 噶瑪巴的傳承心法

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起初,煉心教法是祕密的
只傳授給極少數人
不是所有人都能修持
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隨書珍貴附贈:煉心抄寫手帳
用8週養成煉心的8個好習慣,背誦出煉心八句

煉心教法由阿底峽尊者從印度傳入西藏後
一直都是祕密的修持
是只給資深行者的高階修持
直到格西朗日塘巴作《煉心八句》
才為大眾廣傳煉心教法
格西朗日塘巴一生專注修持煉心教法
在他修持的寺院周圍
甚至動物彼此間都不會互相傷害

◆煉心內容簡要,直入大乘佛法修持核心

「煉心」的首要意涵是修持菩提心,《煉心八句》涵蓋了煉心教法的全部內容,精確的告訴我們要如何煉心、如何觀想,怎樣從心上做準備,如何專注以及怎樣分析。降伏自心和培養菩提心的一切要點,都包含在內。

◆格西朗日塘巴一生煉心,修持成「黑臉」!

格西朗日塘巴畢生遵循的主要修持就是煉心教法,他無時無刻不在煉心,由於一直專注於修持,他很少笑,因此就被稱為「黑臉」朗日塘巴,也因為煉心的修持圓滿,他所在的寺院周圍的動物,甚至都不會互相傷害。聞名遐邇的《修心七要》作者——著名的噶當派大師格西切喀瓦,也是因為聽聞了朗日塘巴的《煉心八句》,而開始修習噶當派的教法。

◆第17世大寶法王噶瑪巴親自講述、翻譯偈頌、傳承心法

「煉心」的教法,透過噶舉傳承祖師岡波巴大師的著作,也在噶舉傳承中保存下來。岡波巴大師兼修噶當派教法與大手印的傳承,並善巧的將兩者融合在達波噶舉派的修持中,使煉心教法從最初就成為噶舉派修持中不可或缺的部分。

第17世大寶法王噶瑪巴曾數次講授格西朗日塘巴的《煉心八句》,每次講授時所側重的主題也會有所不同,本書的開示中,法王強調的是如何在生活和修行出現困境時煉心,這也是所有修行人,為了讓修行有成果所必須面對的課題。為了讓《煉心八句》更易於閱讀瞭解,法王噶瑪巴更親自把藏文原文偈頌,重新翻譯為中文的文言版偈頌與白話版文句,希望大家不是只局限在知識理解的層面,而是能真正理解內容,把修持融入生活,付諸實行!

★隨書珍貴附贈:煉心抄寫手帳,8週就養成煉心的好習慣,背誦出煉心八句★

法王噶瑪巴說:「煉心就如同馬拉松訓練。……要每天勤奮不斷地練習,而且要提前做好規畫來創造持續的動力。」有鑑於此,特別針對本書內容,企畫製作成珍貴的「煉心手帳」,每天只要簡單的抄寫1頁,以及跟著手帳的指示,就能讓你每天用簡短的時間,在8週養成8個煉心的好習慣,甚至能背誦出煉心八句。

★書衣採用無印良品藝術總監所開發的特殊冰晶雪映紙,以法王所書寫的「心」字熱壓印,呈現心的晶瑩清透★

書衣選用的冰晶雪映紙,是由無印良品藝術總監原研哉與紙廠共同開發的特殊紙材。書衣題字取自法王親自書寫的「心無罣礙」的「心」字,透過冰晶雪映紙熱壓印燙透後的特殊變化,呈現出「心」字的透明質感,表達出「心」必須「煉」出力透紙背的力度後,即是晶瑩清透而柔軟的智慧菩提心。


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